노돈

더운 여름철 시원한 맥주 한잔에 치킨은 국룰인데요. 치킨과 맥주 조합은 늘 예고 없이 생각나는 탓에 저는 냉장고에 냉동치킨을 구비해 두는 편입니다. 배달치킨을 기다릴 여유가 없거든요. 특히나 요즘 배달치킨 가격이 고공행진하고 있는 상황에서 냉동치킨은 저렴하고 맛있게 치킨을 먹을수 있어 더욱 좋습니다. 오늘은 얼마전 구매한 동원 퀴진 인싸이드 치킨&치즈볼을 요리해 맥주와 함께 먹었는데요. 후기 알려드릴게요. 동원 퀴진 인싸이드 치킨&치즈볼 만드는 법 치킨을 160~170도로 설정한 에어프라이어에 15분 정도 돌려줍니다. 이때 치즈볼도 같이 돌려주고 10분 정도 지났을 때 치즈볼은 빼주세요! 간간히 에어프라이어에 치킨을 돌려가며 구워주세요. 바삭한 치킨 요리된 치킨은 맛있습니다. 뼈가 없는 순살치킨이고 한입..

유산소 운동과 무산소 운동이란? 유산소운동 유산소 운동은 장시간 지속하는 형태의 운동으로 주에너지원이 지방이며 체지방을 분해하는 데 효과적인 운동입니다. 대표운동 수영 수영은 신체 전부를 사용하는 전신운동으로 유연성 향상과 심폐지구력을 기를 수 있는 유산소운동입니다. 자전거 자전거는 안장에 앉아 페달을 밟는 형태로 체중부하가 적어 체중이 많이 나가는 경우에도 무리가 없이 할 수 있는 유산소운동입니다. 등산 등산은 운동과 산림욕을 동시에 즐길 수 있는 전신 유산소운동입니다. 걷기 걷기는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 유산소 운동으로 신체의 균형과 심혈관, 심폐기관 기능 유지에 효과적입니다. 무산소 운동 무산소운동은 단시간에 큰 힘을 요구하는 운동으로 탄수화물을 에너지로 전환해 사용하는 근육 강화운동입니다...

고물가와 불황이 겹치면서 주머니 사정이 좋지 않은 요즘 소비자들은 더욱 가성비에 신경 쓰는데요. 얼마 전 스타벅스에서 대용량 사이즈인 트렌타를 출시하면서 커피업계에도 대용량 사이즈의 바람이 부는 듯합니다. 특히 편의점 업계에서도 이러한 상황에 부응하며 대용량 사이즈 커피를 출시하거나 커피 가격을 인하하는 등의 모습을 보이는데요. 주요 편의점 카페 동향 알아보겠습니다. CU CU편의점은 자체 즉석 원두커피 겟커피의 아이스아메리카노 엑스라지 사이즈 가격을 2000원에서 1800원으로 인하하였습니다. 지난 4월 같은 제품의 가격을 2100원에서 2000원에 내린 이후 두 번째 가격 인하 정책입니다. 원두의 사전 매입으로 원두 재고의 확보가 용이해졌고, 자체 마진을 줄였기 때문에 가격인하가 가능했다고 하는데요...

식생활의 변화와 1인가구의 증가로 집에서 음식을 해 먹는 일이 잘 없습니다. 1인가구의 경우 집에서 음식을 해 먹지 않는 가장 큰 이유가 남은 음식과 음식쓰레기 처리입니다. 음식쓰레기가 나올 때마다 아직 채워지지 않은 쓰레기봉투를 그냥 버릴 수도 없는 노릇이지요. 이렇게 방치된 음식물 쓰레기는 항상 초파리를 부릅니다. 특히 여름철 방심하면 생기는 초파리 때문에 신경 쓰이시는 분들이 많은데요. 초파리 퇴치법 알려드립니다. 초파리 습성 초파리의 "초"는 식초의 "초"를 의미합니다. 시큼하고 단 냄새를 좋아하는 초파리의 습성 때문에 붙여진 이름인데요. 1km 밖에서도 식초나 과일냄새를 맡을 수 있다고 합니다. 초파리 위험성 파리와 모기보다 크기가 작아 초파리는 무시하는 분들도 있는데요. 식품의약품안전처에 따르..