사업자등록을 신청하려면 세무서에 가야 하나요? 아니요!! 인터넷으로도 간편하게 사업자등록을 하실 수 있습니다. 등록 방법 알려드립니다. 개인사업자등록 신청방법 1) 홈택스에 접속합니다. 아래링크를 클릭하세요. 국세청 홈택스 (hometax.go.kr) 국세청 홈택스 www.hometax.go.kr 2) 홈택스 홈페이지 상단에 신청/제출 선택하기 3) 사업자등록신청(개인)을 선택한 후 로그인하기 홈택스 로그인 방법은 공동금융인증서, 간편 인증, 아이디 로그인 등이 있습니다. 요즘은 간편 인증을 많이 이용하시더라고요. 4) 로그인 후 입력해야 할 사항을 입력합니다. - 인적사항 입력 인적사항 입력 시 상호명을 입력합니다. 추후 상호명 변경이 가능하지만 상호명 결정이 사업의 시작이 되는 만큼 좋은 상호명을 미..
슈퍼블루문을 관측할 기회가 생깁니다. 2018년 1월 31일 이후 슈퍼블루문 현상이 나타나는 것은 5년 만의 일인데요. 2023년 8월 31일에 슈퍼블루문을 보면 이제 14년 후 2037년 1월 31일에야 슈퍼블루문을 다시 볼 수 있다고 합니다. 그럼 슈퍼블루문은 무엇일까요? 슈퍼문과 블루문이 합쳐진 현상을 말하는데요. 그럼 신비한 달의 명칭과 현상 알아보겠습니다. 슈퍼문 슈퍼문은 달이 지구와 가장 가까울 때 뜨는 보름달을 의미하는 데요. 슈퍼문은 미국항공우주국 NASA에서 그해 가장 작은 달인 미니문보다 지구에서 본 달의 지름 크기가 최대 14% 더 크고 30% 더 밝은 달을 슈퍼문으로 정의한다고 합니다. 블루문 이례적으로 한 달에 보름달이 두 번 뜨는 경우 두 번째로 뜬 보름달을 말합니다. 달의 공전..
높은 기온과 습도로 많은 분들이 피부염으로 고생하고 계시는데요. 저 또한 갑작스러운 두드러기로 피부과를 찾게 되었습니다. 의사 선생님께서 말씀해 주신 두드러기가 일어났을 때 주의해야 하는 사항에 대해 알려드립니다. 두드러기 원인 두드러기의 원인은 피부가 문제가 아니라 피부에 히스타민이라는 유해물질이 증가해서 생기는 것이라고 하는데요. 즉 몸의 온도가 올라가면 두드러기 유발인자가 피부에 가득 찬다고 합니다. 그럼 히스타민이란 무엇일까요? 히스타민은 꽃가루, 세균, 먼지 등과 같은 외부 물질이 우리 몸에 들어왔을 때 알레르기나 염증반응을 일으키는 물질로 혈관을 확장시키는 역할을 합니다. 히스타민은 외부물질을 없앨 백혈구가 상처부위로 더 많이 오도록 혈관을 확장시키는 역할을 하는데 백혈구가 많아야 외부 물질과..
유산소 운동과 무산소 운동이란? 유산소운동 유산소 운동은 장시간 지속하는 형태의 운동으로 주에너지원이 지방이며 체지방을 분해하는 데 효과적인 운동입니다. 대표운동 수영 수영은 신체 전부를 사용하는 전신운동으로 유연성 향상과 심폐지구력을 기를 수 있는 유산소운동입니다. 자전거 자전거는 안장에 앉아 페달을 밟는 형태로 체중부하가 적어 체중이 많이 나가는 경우에도 무리가 없이 할 수 있는 유산소운동입니다. 등산 등산은 운동과 산림욕을 동시에 즐길 수 있는 전신 유산소운동입니다. 걷기 걷기는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 유산소 운동으로 신체의 균형과 심혈관, 심폐기관 기능 유지에 효과적입니다. 무산소 운동 무산소운동은 단시간에 큰 힘을 요구하는 운동으로 탄수화물을 에너지로 전환해 사용하는 근육 강화운동입니다...