서울우유 밀크모나카 맛있나요? GS25 신상 아이스크림
날씨가 선선해지니 아이스크림이 더 당기네요. 저만 그런가요? 오늘 저녁으로 부대찌개를 먹고 아이스크림이 당겨서 집 근처 편의점 GS25를 방문하여 신상 아이스크림을 구매했습니다. 서울우유 밀크모나카 리뷰해 봅니다. 서울우유 밀크모나카 가격 가격은 1개 당 3500원입니다. 여기서 잠깐! GS편의점 행사로 10월 한 달간 2+1 행사를 하고 있어요. 3개 구매하시면 7000원에 구매가능합니다. 용량 용량은 140ml로 보통 모나카아이스크림과 같습니다. 혹시 라라스윗 생우유 모나카 드셔보셨나요? 모나카를 좋아해서 라라스윗 생우유 모나카도 먹어봤는데요. 라라스윗 생우유 모나카와 크기가 같아요. 칼로리 칼로리는 165kcal입니다. 라라스윗 생우유 모나카 아이스크림이 125kcal이니 칼로리는 서울우유 밀크 모..
건강보험료 아끼는 법, 건강보험 산정기준, 퇴직 후 건강보험료 절약법
우리나라의 의료보험 혜택은 단연 최고인데요. 그렇다하더라도 매달 내는 건강보험료는 아무래도 부담이 됩니다. 특히 퇴직 이후 건강보험료는 부담일 수밖에 없는데요. 건강보험료 산정기준과 건강보험료 절약법 알아보겠습니다. 건강보험료 산정기준 소득기준 금융소득 : 연1천만원 초과 시 100% 반영 연금소득 : 공적연금 50% 반영 사업소득 : 필요경비공제 후 100% 반영 근로소득 : 50% 반영 기타 소득 : 필요경비 공제 후 100% 반영 재산기준(기본공제 5천만 원) 주택 : 공시가격 x60% 토지 : 공시지가 x70% 건축물 : 시가표준액 x70% 선박, 항공 : 시가표준액 x100% 전세, 전월세 보증금 및 월세 환산금액 x30% 자동차 : 잔존가액 4천만 원 이상인 경우만 부과 건강보험료 절약법 1...
고향가는 길 휴게소 맛집 리스트, 휴게소 할인, 유명 휴게소 추천
명절을 맞아 고향가시는 분들이 많은데요. 특히 차량을 이용해서 고향에 가신다면 고향까지 가는 길에 휴게소는 필수입니다. 그럼 한국도로공사에서 추천하는 지역별 휴게소 맛집 알려드릴게요! 경부고속도로 부산방향 휴게소 맛집 리스트 경부고속도로 서울방향 휴게소 맛집 리스트 영동고속도로와 평택제천 고속도로 휴게소 맛집 리스트 한국도로공사에서는 추석 연휴 전국 고속도로 휴게소 인기간식을 할인한다고 하는데요. 9월 27일부터 호두과자, 소떡소떡, 핫도그, 어묵바 등 인기간식을 184개 휴게소에서 2~3천 원대 저렴한 가격으로 즐길 수 있도록 할인 판매하고 묶음간식 꾸러미도 최대 33% 할인한다고 하니 귀경길, 귀성길에 휴게소에 들려서 피로도 푸시고 맛있는 간식도 드셔보세요!
명절 증후군 증상, 명절 스트레스 관리, 건강한 명절나기
오랜만에 가족과 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있는 추석 명절이 곧 다가옵니다. 이번 추석연휴는 10월 2일이 임시공휴일로 지정되면서 9월 28일부터 10월 3일 개천절까지 6일간의 황금연휴가 되었는데요. 긴 연휴와 함께 찾아온 명절이 마냥 기쁘지만은 않습니다. 바로 명절증후군 때문인데요. 명절증후군 관리법 알아보겠습니다. 명절증후군이란? 명절기간 중 받는 스트레스로 소화불량, 두통 등의 신체적 증상과 더불어 우울, 불안 등 정신적 증상까지 나타나는 것을 말합니다. 장시간의 귀성길, 과다한 가사노동, 가족들과의 마찰 등이 원인으로 남녀노소 불문 명절증후군이 나타납니다. 명절증후군 증상 두통 명절준비로 인한 과도한 스트레스로 신경성 두통이 나타나는데요. 심한 경우 구토까지 유발한다고 합니다. 근육통 귀성길로..